断つのではなく、整える食事
ダイエットの食事管理というと、好きなものを我慢し続ける苦しさを思い浮かべる人が多い。耳つぼダイエットサロンMimiy mary郡山店が勧めるのは、そうした極端な制限ではない。健康管理士の資格を持つスタッフが、来店者の生活リズムや好みを踏まえたうえで、続けられる食事プランを提案していく。食欲を抑えながらも必要な栄養素はしっかり摂る方法を伝えるため、身体の内側から状態を整えていける。
更年期による体調の変化や、年齢とともに感じる代謝の低下に悩む人は少なくない。そうした状態に対しては、栄養の摂り方を見直しながら食欲のバランスを整えていく。数値や体調の変化を確かめつつ助言の内容を調整していけるのは、専門知識を持つスタッフが常にいるからだ。
耳つぼの刺激が食事管理を後押しする
食事の見直しだけを一人で続けるのは難しい。そこを支えるのが耳つぼの刺激だ。金粒を耳の食欲や代謝に関わるツボへ貼り、優しく刺激することで食べ過ぎを抑えていく。空腹感が和らげば、食事の量を意志だけで抑え込む苦しさが減り、食事管理そのものが続けやすくなる。針を使わないので痛みの不安がなく、金粒を貼ったまま過ごせる。
短期間で結果を出したい人には集中的なサポートも用意されており、目的や体調に応じて濃さを変えられる。取材で話を聞いて印象に残ったのは、施術と食事指導が別々ではなく、互いを支え合う形で設計されている点だった。片方だけでは続きにくいものを、二つ重ねることで無理なく前に進める。
郡山市富久山町で相談しながら進める
店舗は郡山市富久山町久保田梅田122のアドバンス301にあり、営業は9時から20時、休みは日曜と祝日。完全予約制のため待ち時間がほとんどなく、ほかの利用者と顔を合わせずに相談できる。定期的なカウンセリングを通じて進み具合を確かめながら、そのつど摂り方を微調整していける。リバウンドを繰り返してきた人や、一人では続けられなかった人にとって、相談しながら進められる安心感は大きい。
初回はカウンセリングとお試しの耳つぼ施術が3,300円。まず現状を言葉にし、自分に合う進め方かを確かめてから続けを決められる。郡山市や福島市の近隣から通う人まで、それぞれの生活と体質に合わせて食事の立て直しを支えていく。
